合肥养花网_花卉网_养花知识_花卉图片大全_花卉图片及名称大全 马齿苋，又称马齿草，是一种常见的野生植物，平凡散播于寰宇各地。其叶片肥厚、茎叶多汁，常被用作蔬菜或药用植物。跟着东谈主们对自然健康食物的热心加多，马齿苋冉冉受到嗜好。 从养分角度来看，马齿苋富含维生素C、维生素E、钾、铁等矿物资，以及多种抗氧化物资，具有精湛的养分价值。它还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠谈健康，改善消化功能。 在中医中，马齿苋有清热解毒、凉血止痢的功效，常用于休养泻肚、痢疾及皮肤炎症等疾病。当代斟酌也标明，马齿苋